若田飛行士が宇宙で重量挙げ!?YouTubeで宇宙生活を毎週配信 Vol. 15

Koichi Wakata in Space - AkihabaraNews.com

地球低軌道からYouTube動画更新
現在ISS(国際宇宙ステーション)に長期滞在中の日本が誇る宇宙飛行士・若田光一飛行士は、毎週YouTubeを通して映像を配信し、地上で生活する私たちに宇宙を知ることができる機会を与えてくれています。

私たちの頭上400km(250マイル)に浮かぶISSから、他の飛行士たちや地上のJAXAスタッフと協力し、大変興味深い写真やツイート、バイリンガルのYouTube動画を作成・配信されています。今週の動画をお楽しみ下さい!

Koichi Wakata in Space: JAXA Astronaut Winning at Twitter: @Astro_Wakata

ISS YouTube「週刊若田」  Vol. 15:

先週ペダルを漕ぐエクササイズ方法を披露してくれた若田光一飛行士が、今週も異なるエクササイズ 【ウェイトリフティングを使った筋トレ】の様子を実践してくれました。
はいっ!!宇宙でもウェイトを持ち上げることができるのです!宇宙飛行士は、微小重力状態の中でも体型を保つためにスクワット等の筋トレに励んでいます。

先週の自転車と同様に、ウェイトリフティング器具も振動に寄ってISSに影響を与えない用になっているので、若田飛行士も安心して筋肉に磨きをかけることができますね。

来週も新しい動画をお届けしますので、若田光一飛行士による動画を楽しみにお待ちください。

Media: JAXA; NASA; Koichi Wakata

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